Tecnica Alexander
La Tecnica Alexander lavora sull'uso di sé, sull'organizzazione della postura e sulla relazione tra pensiero, attenzione e movimento.
In PosturaCorretta viene presentata come una pratica educativa per osservare abitudini, controllo e possibilità di coordinazione.
Il contenuto completo potrà approfondire storia, principi, pratica guidata e ambiti in cui può essere utile.