Dolore all'anca? 4 Esercizi fondamentali per fare la manutenzione con PosturaCorretta

23/10/2020

Bentornati su Postura Corretta. Vuoi correre il rischio di finire sotto i ferri? Ogni anno vengono eseguiti 100000 interventi alla ...



Alcuni esercizi per l'Iperlordosi dovuta a brevità dei muscoli flessori e rotatori dell'anca

31/01/2023

L'educazione alla salute per noi è fornire esercizi che ti possano aiutare a risolvere piccoli problemi di salute e ti aiutino a ...



Dolore al piriforme? 4 esercizi per rilassarlo e per migliorare la tua postura!

20/05/2022

Vuoi alleggerire il dolore al piriforme? 01:05 Mobilizzare l'anca e allungare lo psoas sull'anca opposta! 01:50 Variante con piede ...



Gambe ad archetto, gambe del calciatore o ginocchia vare.

08/07/2022

00:26 I problemi delle gambe vare. 00:42 Le cause 01:44 Esercizio 1 per lavorare la mobilità dell' anca 03:35 Esercizio 2 ...



5 esercizi per le Ginocchia a x gemelle o valghe, ottimi anche per l'alluce valgo

12/11/2021

I 2 tipi di valgismo! 00:40 Test per differenziare i 2 tipi di valgismo! 00:50 Valgismo da intrarotatori brevi dell'anca piccolo gluteo ...



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